土用の丑の日にうなぎを食べる!! これはかなり昔から、日本に定着している食文化。 土用の丑の日にうなぎを食べれ … 続きを読む 土用の丑の日にうなぎを食べる?!
カテゴリー: Nutrition
日本中医食養学会25周年学術大会~不良は長寿?
2019年3月21日、日本中医食養学会設立25周年記念学術大会に出席。 いつもは出席しないのだが、今年は特別。 … 続きを読む 日本中医食養学会25周年学術大会~不良は長寿?
卵巣嚢腫と子宮筋腫10~半年検診
先日、子宮筋腫の半年検診だった。 筋腫、嚢腫発見から10か月。 嚢腫摘出から7か月。 実害がないからと放置した … 続きを読む 卵巣嚢腫と子宮筋腫10~半年検診
薬膳料理は何料理?
薬膳料理と聞いて、何料理を思い浮かべるだろうか。 大多数の人は、中国料理をイメージするのではないだろうか。 そ … 続きを読む 薬膳料理は何料理?
一番痩せやすい肉は?
「牛肉、豚肉、鶏肉。一番痩せやすい肉は?」 大学での授業中に話す雑談の一つ。 20歳前後の女子大生は「痩せる」 … 続きを読む 一番痩せやすい肉は?
シークワーサー
5年前から好んで飲んでいるシークワーサー いろいろ試したが好きなのは山原シークワーサー。 沖縄から航空便で取り … 続きを読む シークワーサー
ブルーベリー
先日、実家から畑でとれたブルーベリーが送られてきた。 買うと高いから、もらえるのは嬉しい(^^♪ ブルーべリー … 続きを読む ブルーベリー
女性ホルモンとアルコール
女性ホルモン その1種であるエストロゲン(卵胞ホルモン)。 このエストロゲンは女性が女性らしくあるだけでなく、 … 続きを読む 女性ホルモンとアルコール