伊豆～赤沢温泉ホテル2020.9③～赤沢スパ～温泉

赤沢温泉ホテルで過ごす休日2日目(*^▽^*)

1日目→「赤沢温泉ホテル2020.9①」
1日目夕食→「ビストロ赤沢伊豆高原2020.9」

朝食を食べ、温泉郷を散歩。
→「赤沢温泉ホテル2020.9②～朝食～温泉郷散歩」

その後、赤沢スパへ。
雨でカートが借りれず、送迎バスで移動。

赤沢スパもハロウィン仕様に。
（分かりずらいけど、階段両側にあるのが、かぼちゃ🎃）

入館料は宿泊者割引で1人2500円。
水着は無料で貸してもらえる。

今回も、エステは予約せず、入場のみ。
本当はエステもやりたかったけど、なんとなく…( 一一)

前回から、タラソハマム（サウナ）で使用するアルゴパック（泥パック）は、
フロントで個人専用のカップで受け取るようになった。

今回はそれに加え、
施設内のウォーターサーバーが撤去され、1人1本海洋深層水を渡された。

私達は、それだけでは足りないだろう～と思い、
お部屋に置かれてたお水を持って行ったが正解だった。
（足りなければ、1本100円で買える。）

タラソプール（パンフより）

ヒーリングドーム（パンフより）

まずは、ここで片鼻呼吸し、交感神経と副交感神経のバランスを整える。
ヨガの呼吸法でもあるが、片方ずつの呼吸は結構疲れる…( ;∀;)

真ん中の器の中には、アロマがたかれており、
月の満ち欠けによって、たかれるアロマが変わる。

アルゴハマム（サウナ）（パンフより）

フロントで受け取った、アルゴパック（泥パック）を全身に塗り10分放置。
その後、洗い流す。

驚くほどの汗をかくのだが、汗のかき方は日によって違う。
洗い流すと、古い角質がとれ、肌が生まれ変わる？？

ソルトピット（パンフより）＊実際はもっと暗い

塩レンガと塩水による塩の結晶により空気中のチリを閉じ込めた清浄な空間。
ドーム内で深呼吸することによって、免疫力を高める。
アルゴハマムで上がった心拍数を（多分血圧も）下げる効果もある（と思う(*^^)v）

施設内の詳しい説明は→「伊豆～赤沢スパでリラックス」

私達のルーティーンは、
タラソプール、ヒーリングドーム、アルゴハマム、ソルトピット、タラソプール。

休憩、またはエステして再びタラソプールする時もあるが、
今回は、ルーティン？一通りで終了。

部屋に戻り、日帰り温泉館へ。
この日は、女性は3階。

土曜日だったからか、すごく混んでた！！(ﾟдﾟ)！
露天風呂にもたくさんの人。
そして井戸端会議みたいになってる…( 一一)

もしかしたら、ホテルの大浴場が空いてるかも？と思い、行ってみると、
正解～！！

檜風呂を独り占め～(*^^)v

泳いでたら、ちょっとのぼせた…( ;∀;)

日帰り温泉館の営業は10:00から22:00（最終入場21:00）
ホテルの大浴場は5:00～1:00

つまり、夕食前に日帰り温泉館へ、食事後はホテルの大浴場という人が多く、
夕食時間前のホテルの大浴場は空いている！！
17時30分からの夕食の人もいるしね(^.^)

いつもは17時～18時頃まで赤沢スパにいるから気が付かなかったけど、
18時前後のホテル大浴場は穴場だ～。

部屋で休憩した後、19時30分からは夕食。
今回は奮発して、伊勢海老プランにしてみた(^.^)
楽しみだ～＼(^o^)／

つづく(^^♪
→「伊豆～赤沢温泉ホテル2020.9④～夕食～伊勢海老グルメプラン」
→「伊豆～赤沢温泉ホテル2020.9⑤～朝食～お土産」
→「伊豆ゲートウェイ函南～わさびミュージアム～村の駅」