風呂で滑って転倒、足指切って大量出血(@_@) 大腿骨の痛み原因判明！！

先日、お風呂の、湯船の中で滑って転倒(>_<)
左足すね、右足人差し指を打撲”(-“”-)”
切った右足人差し指からは大量出血～( ;∀;)
血が止まらず焦ったが、しばらくして止まった(-_-)

良かった…。
まあ、大丈夫だろう…明日、飲み会だし…（←行く気だった(^^;）

その後、夕食。
ロールキャベツのトマト煮をスパークリングワインと共に楽しんだ(^.^)
（打撲して、足の指を切ってるのに、やっぱり飲んでた…(*^^)v）

寝る前、ふと足を見ると…、
怪我した時より、腫れていた。

打撲じゃないのか？
でも、折れていたら、気持ち悪くなるはずだから…。
とりあえず、保冷剤をあてた状態で寝た。

翌朝、
人差し指だけでなく、甲の部分も腫れていた。

まさか、折れてる？
病院行った方がいい！と、旦那に言われ、しぶしぶ病院へ”(-“”-)”

ついで？に、右股関節の痛みも相談してみた。
足指だけでなく、腰もレントゲン撮影。

結果は‥‥
足指は、折れてなかった～、ヒビもなかった～(^.^)
よかった～(^^)/

右股関節は…？

軟骨や骨は正常だった。
しかし、大腿骨頭に被さっている寛骨臼の被りが浅いのだという。
立っていたり、歩いたりして何かしらストレスがかかると、痛みが生じるのだとか…。

「座っていると痛くなってくるけど、歩き出すと痛みが和らぐんです。」と言うと、
「それはストレスが解消されるからだよ。」

なるほど…。
この場合のストレスは圧力の方だろうけど、歩き出すことによって「巡る」から痛みが緩和すると考えれば、やっぱり、「気病」の痛みなんだあ～”(-“”-)”
だって、痛いのは仕事帰りだし…（←まだ言ってる(^^;）

「側弯なんですけど、それって関係あります？」
「いや、それは関係ないね。」

去年6月、手術の際のレントゲン撮影で分かった側弯症。
目では分からないが、画像を見せられて驚いたものだ。

「対処法とかないんですか？」
「まあ、あることはあるけど、人工関節とか…」

「え？手術？？」と聞くと、
「この年齢ではやらないよ。あと20年経って歩行困難あればね(^^)/」と言われた。

人工関節の手術は基本的に、60歳以降で歩行困難があればやることもあるのだという。ただ、その場合は何か月もリハビリが必要なんだとか…( ;∀;)

「どうしたら…？」
「筋トレだね～。後はアクアウォークとか(*^^)v」

なるほど～。
筋力の衰えによって痛みが生じている可能性があるのだという。
痛くなったのは約2年前。
40歳すぎてからだ…( ;∀;)

はあ～((+_+))
若く見えると言われ喜んでみても、確実に衰えている(>_<)
柔軟性はある方だが、どうやら関係ないようだ…。

女性は7の倍数、男性は8の倍数で年をとる。
某有名化粧品会社のCMでのセリフだが、
これは中国の最古の医学書「黄帝内経」の言葉だ。

女性の場合、7歳で歯が生え変わり、14歳で月経がはじまる。
21歳で親不らず歯が生える。28歳で女性として最高期。
35歳で顔の艶がなくなり、髪が抜け始める。
42歳で顔が疲れたようになり、髪が白くなり始める。
49歳で閉経する。

今から約2500年以上も前の、春秋戦国時代に書かれた「黄帝内経」
改めて、中医学の凄さを実感する。

しかし、今回の転倒事件（←事件か？？）
大変だった…(*_*;

私のお風呂タイムは約1時間。
いろいろ考え事をしていることもあるが、歌っていることも多い。
歌うのはもちろん、宝塚のミュージカル曲(^^)/

「エリザベート」「ファントム」「スカーレット・ピンパーネル」などなど…。
宝塚の楽曲は、歌い上げる曲が多く、腹筋を使うので、ダイエットにいい！
と勝手に思っている。
事実、腹筋を鍛えてはいないが、それなりに割れている(^^♪

その日も、いつものように、湯船につかりながら歌うこと約30分。
体を洗ったあと、再び湯船につかろうと、風呂桶に入ろうとした時だった。

つるっ！！
うわ！！！
ばしゃーん(@_@)

痛った～～～い(>_<)
ああ～、やってしまった～( ;∀;)
右足を湯船から出すと、溢れ出す血！！

げ！！
慌てて流すが、流しても流しても止まらない。

あ、そうか、湯船につかっているからか…。
洗い場に出て、患部に水を当てるが、なかなか止まらない(>_<)

しばらくして、止まったかなあ～？と思い、外にでるが溢れ出す血。
まだ、駄目だ…”(-“”-)”

再び洗い場で血を流し、外に出てティッシュで患部を押さえること数分。
血は止まった。
しかし、絶え間なく続く激痛…( ;∀;)

どうして、こんなことに？？(*_*;

うちの風呂桶は、内側に椅子？のようなものがある作りで、
通常であれば、それをまたいで湯船につかる。
しかも、風呂桶の淵につかまりながら…。

でも、先日は違った。
考え事をしていたからか、よく覚えていないが、
風呂桶の中の椅子の部分に乗ってしまったのだ…。

右足が椅子の部分に乗って、左足を上げた瞬間だった…(-_-)
頭打たなくてよかった…(^^;

しかも、翌日、リビングで滑って、再び負傷している右足を打撲…(>_<)
最悪…( ;∀;)

そういや、右側にある筋腫が、関係してるのかどうか聞くの忘れた(^^;
片足に体重をかけて立つこともあるし、いろんな原因が絡んでいるんだろうな…。

今、BSで見ている中国ドラマ「麗王別姫」
捻挫した主人公に、活血薬を患部に塗っていた。

私は、活血薬の、桂枝茯苓丸加薏苡仁と、血府逐瘀湯を飲んでいる。
打撲にも効果あるかなあ？
外傷性瘀血なわけだし…(+_+)

友人に聞いたら、田七人参がいいという。
田七、高いんだよな～”(-“”-)”

とりあえず、筋トレするか～(^^;