シークワーサー

5年前から好んで飲んでいるシークワーサー
いろいろ試したが好きなのは山原シークワーサー。
沖縄から航空便で取り寄せている(^^♪

飲み始めたきっかけは、沖縄に行った時、
シークワーサーのお店の店員さんに、
「泡盛を飲んでいるのに、肝臓の数値が低いのはシークワーサーのおかげ(^_-)-☆」
と言われたから(^^;

私が取り寄せてるのは、100％の原液。
泡盛50㏄＋シークワーサー30㏄＋サンペリグリノ200㏄
これがなかなかいける。

最近はあまりお酒を飲まないので、
シークワーサー30㏄＋サンペリグリノで250㏄。
お酒ではないのに、お酒っぽい感じで、なかなかいける(^_-)

シークワーサーには、
クエン酸、ビタミンC、ノビチレン、ヘスペリジンなどが含まれる。

ノビチレンは、ポリフェノールの一種で抗酸化力がある。
その他、基礎代謝を活性化させたり、脂質代謝をよくする効果もある。

へスぺリジンは、フラボノイド系のポリフェノールの1種。
陳皮の主成分。
ビタミンPと呼ばれる、ビタミン様物質の一部。
末梢血管を強くしたり、高脂血症を予防する働きがある。
また、血糖値や血圧を低下させる働きがある。

さらに、
北海道科学技術総合振興センター、産業技術総合研究所の研究によれば、
「シークワーサーの抽出液によって肝臓内でアルコールなどの成分を
解毒する能力を持つ受容体が活性化することが確認された。」のだとか。

つまり、シークワーサーには
肝臓の解毒作用を増強する効果があることが期待されている(^^♪

沖縄の店員さん、ありがとう(^^)/

さて中医学から見ると、

性味：甘酸/涼性
帰経：肝腎
効能：理気、健胃、生津
＊日本中医食養学会「食物性味表」より

「理気」とは、気を正常に巡らせ、機能の停滞を解消するもの。
「気」が滞っている、「気滞」の人に最適。
ストレスで頭痛や便秘になる人もこの症にあてはまる。

私は気滞だ…”(-“”-)”
気に入って飲んでいたものが、「症」に合っていてよかった(^^♪

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